Långhelg

Hejsan, nu är det långhelg och det firar jag med att vara hemma i Ransta några dagar extra. Egentligen skulle jag gå i skolan på fredag också men ska ta ledigt då.

Fick skjuts av Kim hem, han har fått körkort nu! 

Ikväll blir det klubbträning med VCK-ungdom vid björnöbrön. Det blir nog kul! Hoppas bara att all snö har försvunnit tills dess...

En panoramabild från helgen från vår lägenhet i Norge!

Hemma från Norge!

Hejsan!
Har nu kommit hem från Norge och sitter i lägenheten i Falun.

Igår vaknade jag upp med riktigt sega ben i lägenheten i Kongsberg, ett par mil utanför tävlingsområdet. Satte på mig tävlingskläderna men fick reda på att jag inte skulle starta förrän kl 13.30. Satte på mig vanliga kläder över och stack ut i skogen och fotograferade när eliten och junisarna körde.

Wengelin satte av en riktig fart från start och vann stort i herrar elit klassen. Bland juniorerna var det lite svårt att hålla reda på ledaren, men fick efter några varv en rapport att Martin Setterberg ledde loppet. Han vann också, riktigt kul att svenskarna hade såna framgångar!

På uppvärmningen trodde jag att det inte skulle gå så bra överhuvudtaget, för att jag hade riktigt dåliga ben.

Jag startade ju som sagt ganska sent, 13.30. eftersom att jag kom 6.a första dagen fick jag starta i första startled av typ 6 - 7 led, vilket var riktigt bra. Ted och Anton stod i andra startled, och Oskar långt bak, pga att han hade en punktering på tempot.

Jag kom iväg bra i starten, kom ut på singletracksen som sjätte man. Låg mitt emellan första klungan på 5 pers och 2 jagande bakom mig. Jag märkte att de bakom höll på att ta in på mig på andra varvet så jag saktade ner och la mig med dem. Det var mycket lättare att ha en rygg att hålla än att köra själv. Tyvärr var jag tvungen att släppa på tredje varvet för att jag tappade kedjan. Då märkte jag också att Ted inte var så långt bakom. När vi hade gått in på sista varvet låg jag 9:a eller 10:a, och på en lång grusväg tryckte jag i mig en gel, när Ted körde om.
var inte riktigt beredd på att han skulle komma så fort, men lyckades hänga på hans rygg ett tag. Här var benen urmatade helt och ryggen kändes också, ganska rejält. Ted fick en lucka till sista lilla tekniska loopen. Där visste jag att jag var snabbare än honom, men jag hade inte mycket kvar att ge. På sista raksträckan måste han ha kört om en till kille i vår klass, för Ted kom i mål på en nionde plats och jag ca 10 sekunder efter på en 11 plats.

Jag var riktigt förvånad ändå över att det gick såpass bra som det gjorde, med tanke på hur benen hade känts innan. Är riktigt nöjd med säsongsstarten som gick över förväntan! Hoppas bara att det håller i resten av säsongen också! :D

Resan hem gick bra, vi stack från tävlingområdet ca halv 5. Efter ett stopp för käk vid gränsen körde vi nonstop till Eskilstuna, där vi släppte av Leffe, Harri och Oscar och bytte bil. Arne skjutsade oss till Falun där vi hoppade i säng efter ca 9-10 timmar på resande fot, kl 02.30 på natten.

Internationell debut

Tjena! Sitter just nu i vår lägenhet i Norge och vilar efter ett grymt race på dagen. 

Vi kom hit till Kongsberg på torsdag eftermiddag och hann cykla banan några varv på kvällen. Den var riktigt rolig med byggda rockgardens, drops, dubbels och velodromkurvor. Varvet mätte 4,2 km, utan långa stigningar, min typ av bana alltså ;)

Racet då, på uppvärmningen kändes benen lite sega, men efter ett par spurter vaknade dem till liv igen. Hoppades på en top 15-20 placering på dagens XCT (tempolopp) 

Jag kom iväg bra i starten, mjölksyran kom direkt haha. Körde på allt vad jag kunde och märkte efter några minuter in i loppet att jag tagit in på killen som startade 30 sekunder innan mig. Jag kom ifatt honom och hade lite strul med att köra om, pga singeltracks. Men tillslut kom jag om och kunde köra i mitt tempo igen. 

Här var jag helt slut när jag gick in på andra loopen, den tekniska delen av banan. Hade lite extra energi när jag körde över de två rockgardens och när jag hoppade dubbelsen. Därifrån var det ca 3-400 meter kvar till mål, på gräs, i kanten av ett gärde. Sen var man tvungen att köra en 180 graders sväng runt ett staket innan man äntligen kunde spurta i mål. 

Jag la mig ner i gräset och väntade på att kropp och knopp skulle komma tillbaka till jorden igen, var helt snurrig. 

Fick sedan en preliminär placering av Tony Jacobson, han sa att jag kom 5:a av de 48 startande. Det var kul att köra över förväntning! Men när jag skulle få pris sa de tydligen att jag kom 6:a... Men det är väl inget att klaga över direkt! Var dessutom snabbast av oss 4 svenskar som körde! 

Innan loppet trodde de att vinnarvideon skulle vara på ca 13 min i vår klass, vinnaren körde på 11:10. Min tid var 11:38, 28 sek efter vinnaren. Min tid skulle räcka till en 13:de plats i herrar junior (bakom Herman Larsson) och top 30 i herrar elit. 

Jag är nöjd med dagen!

Imorgon är det daga för vanligt XC, tre varv ska vi köra. Hoppas att benen repar sig bra under natten. 

Hörs mer imorgon när jag kommer tillbaka till Sverige!

Film!

https://www.youtube.com/watch?v=bE8OVUPHOm4

Där hittar ni filmen (i Slowmotion) från hoppen som finns i Rocklunda-skogen, längst med E18. De är nya till tävlingen Västerås XC som hålls den 1 Juni!

https://www.youtube.com/watch?v=p_bGeuO6jqc

Där hittar ni den i normal hastighet!