DAGEN + GYM

Idag är det måndag, igen. Det var segt att komma upp imorse, men när man väl var uppe flöt allting på. Termometern på mobilen visade +2 och det var väl helt okej. Tog på mig tunna handskar och skippade mössa, men när jag kom út så visade det sig att det var -7 grader. Då blev jag lite förbannad på mobilen och cyklade iväg till skolan.
I skolan håller vi på med ett projekt om hållbar utveckling. Vi ska ha en partiledardebatt på fredag, jag och två klasskompisar är Moderaterna. Jag personligen tycker inte att politik är jätteroligt, men jag får hoppas att jag inte får hjärnsläpp och glömmer bort allt när vi ska prata.

I eftermiddags hade vi HLR (hjärt och lungräddning) Med Lars-Åke, landsvägstränaren. det gick bra och sen cyklade vi vidare till velodromen där vi körde gym. Det var ett nytt schema idag, som var väldigt roligt.

Nu ska jag ta och sätta på en partiledardebatt och kolla på de närmasta 2 timmarna, så jag vet hur man ska göra, det är bra att vara förberedd.

ps. Imorgon bitti kl 08 har vi milstest på löpning, önska mig lycka till då jag aldrig har sprungit en mil förut. Hoppas att det går bra och jag är så taggad man kan vara.

HOSJÖ

Under dagen var jag, Mateo, Simon och William i Hösjö och cyklade lite dirt i deras "park". Det var kul att bara hoppa runt i hoppen och leka.

Haha, på den sista bilden flyger Simon för långt, landningen är precis under honom 1,5 meter ungefär. Han flyger för långt och landar i nästa hopps kick hahahah.

STAVGÅNG X2

JAHAPP. Då har den här fredagen också kommit och gått. I morse när jag vaknade visade termometern -4 men ingen snö. Jag ställde in en skål havregrynsgröt i mikron samtidigt som jag klädde på mig underställ. Stavgång var det imorse igen, som förra fredagen.

När man väl cyklade till källviken var det riktigt kallt och tårna frös till is. Det blev bättre när vi började röra oss upp i backen. Det dröjde inte länge innan mjölksyran kom alltså.
Vi löpte upp två gånger efter det, det var lite lättare än förra fredagen, för nu visste man vad som väntade en. Syran var brutal och man han bara kortare och kortare innan den kom till låren och v

aderna.
2 gånger snabb gång med långa steg efter löpningen, som inte heller var lätta.
När vi äntligen var klara och vattnet hade frusit till is, kom Mackan med något nytt, vi skulle ruscha 15 sek, sen vända och gå långsamt ner 15 sek innan vi skulle ruscha igen. det var riktigt riktigt jobbigt.

Det var riktigt fint i morse också!

Nu på kvällen var jag, Mateo och Saarela till Konydirten där vi hjälpte slopecyklisterna att gräva lite hopp. Sen fick vi se dem langa feta trick.

Imorgon har vi planer på att dra till Hosjö och cykla i deras dirtpark, där det är lite mindre hopp som vi kan köra hehe.

Mackan, Kim och Gojjan påväg upp första gången.

DAGEN

Jahapp. Redan torsdagkväll. Tiden går sjukt fort alltså! bara en vecka kvar till höstlov, och då ska jag, min syster, mamma och farmor till Nice i Frankrike på semester. Det ska bli sjukt skönt!

Aja, nog om det. Efter skolan idag skyndade jag hem för det var dags för gym på träningen. Det blev den vanliga rundan. Det var jobbigt, som det ska vara.
Magen klarade sig bättre än förväntat från gårdagens Core, men imorgon bitti kommer det verkligen kännas, det kan jag lova er.
Det var väldigt mycket folk på gymmet idag, bl.a. Jenny Rissveds och Anton Thelander. Det är lite coolt faktiskt.

Imorgon blir det tidigt igen, stavgång utan stavar i Källviksbacken väntar kl 08.00.

DET BLEV GYM!

Såja. Gym blev det. Jag, Kloo, Mateo och Simon drog ner och körde någon timme. Vi körde Core sen fortsatte vi med hantlar och sen en till magövning. Kommer bli kul att se hur träningsvärken kommer vara imorgon.
Just nu häller jag i mig nudlar samtidigt som jag dricker ett glas smoothie som Ville hade mixat ihop.
Ses imorgon.

GYM? KANSKE?

Dagen har varit rätt såjobbig skolan slutar inte förrän 16:50 och vi har en projektveckor ända fram till lovet nu. Projektet tycker jag är ganska tråkigt, det handlar om hållbar utveckling och politik.Jag är inte så intresserad av något av det men det går framåt iallafall.

Just nu är klockan 19:42 och jag funderar på ifall jag ska sticka ner till gymmet eller inte. Får se om någon ska med, isåfall drar jag ner. Just nu ser det ut som om Kloo ska med, och jag inväntar svar från Simon och William S.

Hörs senare!

BYGGA STIG!

Att bygga stig är något av det roligaste som finns. Därför drog jag och ett gäng killar från tvåan och trean ut till Källviken och förbättrade en del på teknikstigen som finns där.

Här har nu några bilder från dagens roligheter:

Innan

sådär såg det ut efteråt, inte riktigt klart än.

Det  blev Falukorv och spaghetti när jag kom hem!