GYM/HALL

Nu blir det snart dags för gym eller så drar jag till hallen och hänger.

DAGEN

Idag vaknade vi rätt sent, vi tänkte gå och gymma men det kom annat i vägen. Jag Mateo och Simon stack till hallen några timmar och cyklade runt lite där.

Nu blir det lite mat sen får vi se vad vi hittar på för skoj.

SEG MORGON

Jahapp, imorse var det morgonträning uppe på Lugnets 15 kilometare. Det var riktigt segt att gå upp ur sängen och sätta på sig dubbla uppsättningar kläder. benen var också stela efter gårdagens innebandy, och jag hade rejält med träningsvärk.
Fint var det iallafall och en punktering för Mateo blev det.

Mackan visar hur det ska gå till

Kim ska ju inte vara sämre

INNEBANDY

Idag hade vi innebandy på schemat, uppe på Lugnet. Det var kul att se cyklister springa haha. Såg säkert inte bättre ut själv. Menmen, två timmar körde vi och man är ganska mör nu efteråt. Matlådan satt fint.

Förresten här har ni en kortfilm (3min) om en cykelpendlare i en storstad som får böter av en polis för att inte ha kört i cykelbanan. Den är riktigt sann och rolig!

http://www.youtube.com/watch?v=bzE-IMaegzQ

Imorgon blir det morgonträning, troligtvis teknikträning.