Hemåt!

Hej! Nu sitter jag på tåget påväg hem till Ransta igen. Ska hem och vila hela tiden, och hoppas på att förkylningen släpper! 

Tack vare sjukdomen har jag inte ätit någon riktig mat sedan kl 11 igår, alltså ca 31 timmar sedan. Har överlevt på Strepsils och tre skedar Ben&Jerrys. Hoppas på att få tillbaka aptiten snart, så jag inte svälter ihjäl. 

3 Mil långfärdsskridskor + SSL

Hej allihopa. Anledningen till att jag inte skrev något igår är att jag inte hade tid. Var i skolan ända till halv 2, då jag racade hem och byte om och racade till Främby udde resort. Där hade vi långfärdsskridskor-träning på Runn. Jag har aldrig åkt långfärdsskridskor förut, men det var riktigt kul! Tre varv på åtta kilometaren och sedan ett avslutningsvarv på 5an.

Men långfärdsskridskor har sina nackdelar. Idag har jag den brutalaste träningsvärken i benen jag någonsin haft, ont i ryggen, ont i fötterna, skavsår på tårna och är dunderförkyld med feber. Men ändå var de värt de 190 kronorna det kostade att hyra skridskorna.

Efter skridsko-åkningen duschade jag, bytte om och stack upp till Lugnet för att kolla SSL match mellan IBF Falun och Linköping. Riktigt rolig och spännande match. Linköping gjorde 1-0 efter 35 sek, sedan kvitterade Falun efter några minuter.
I sista perioden stod det 1-2 till Linköping, och några minuter senare stod det 1-4. Då körde Falun grymt och gjorde tre snabba mål, 4-4. Med några minuter kvar av sista gjorde Linköping 4-5, men när det bara var 5 sek kvar gjorde Falun 5-5! Det blev förlängning och då petade tyvärr Linköping in bollen, så slutresultatet blev 5-6... :/
Tråkigt...

Vila

Som rubriken lyder var det vilodag idag, eftersom att det är en lugn vecka. Vi har projekt i skolan om Ledarskap, och jag skriver om Winston Churchill. Det är riktigt roligt faktiskt!

Imorgon är det träning igen, långfärdsskridskor på Runn. Det kommer bli kul att testa på!

Jobbig dag...

Kom knappt upp ur sängen imorse. Var allmänt seg och tanken på att cykla velodrom en halvtimme senare var fruktansvärd. Men jag steg upp och tog mig ner till velodromen. Där körde vi några nya övningar, b.la. hunters. Då ligger gruppen uppe på blått medan tre stycken sticker iväg och kör tills de är ifatt gruppen igen. Då växlar han/hon som tog första förningen med han som ligger först i klungan och han som låg tvåa bland de tre som körde går upp och drar. Det var som sagt riktigt jobbigt och benen var allmänt sega.

Vi körde även några fler spurtövningar.