Idag funkade inget. inga ben, ingen kropp och framförallt ingen motivation. Fastän jag körde så hårt jag kunde så ville inte kroppen. Den funkade inte helt enkelt. Det var lite surt såhär på cup-avslutningen och säsongsavslutningen att avsluta så dåligt.
Motivationen blev ju inte bättre heller när jag var tvungen att stå i sista startled, startled 6, bara för att jag var efteranmäld. Vi, P15-16, startade tillsammans med H30, H40, H50 och Herrar seniorer. Vi var upp mot 50 startande i samtidigt, och eftersom att jag stod i sista startled, och de andra i min klass i startled 1-2-3 var det nästan över redan då.
På mina tre uppvärmningsvarv gick allt grymt och motivationen var på topp. Men den försvann samtidigt som startskottet.
Jag pinade mig igenom mina tre varv med hög puls och låg fart. Vågar inte ens kolla på resultatlistan och kommer säkerligen inte ens göra det heller.
Det ända positiva med den här skitdagen var att jag hann anmäla mig till Cykelvasan 2014. De 12 000 platserna som förra året tog slut på 26 minuter, gick nu åt på 3 minuter och 21 sekunder (!!!!!!!!!!!!)
söndag 22 september 2013
lördag 21 september 2013
HACKSTA XC
Hej igen. Idag har jag inte gjort så mycket, bara allmänna saker som diska, dammsugit, städat, tvättat cykeln, mekat lite, handlat, och kollat på TV-serien Weeds. Om en halvtimme ska jag kolla på världscupen i 4X, hääääär kan ni se det om ni vill, kl 17:30 på Red Bull TV.
Imorgon är en viktig dag, kl 09.00 öppnar anmälningarna till 2014 års Cykelvasa, så om ni ska anmäla er, se till att göra det kl 9 då anmälningarna tar slut direkt. Iår tog de 12 000 platserna slut på 26 minuter.
Klockan 14:45 är också en tid att lägga på minnet, då går min start i Hacksta XC i Täby, årets sista tävling och avslutningen i SWE-cup där jag ligger på en 10 plats totalt. Ska försöka försvara min top 10 placering och förhoppningsvis förbättra det. Jag ska köra 3 varv på en 4 kilometersbana, alltså totalt 12 km. Har fått rapporter om att banan är torr, och förhoppningsvis är det samma bana som Svealandsmästerskapen var förra året. Då kan jag banan hyfsat.
Men förra året var det regnigt och riktigt lerigt så banan kommer nog inte vara lika jobbig. Hoppas jag.
Hörs efter tävlingen imorgon!
Imorgon är en viktig dag, kl 09.00 öppnar anmälningarna till 2014 års Cykelvasa, så om ni ska anmäla er, se till att göra det kl 9 då anmälningarna tar slut direkt. Iår tog de 12 000 platserna slut på 26 minuter.
Klockan 14:45 är också en tid att lägga på minnet, då går min start i Hacksta XC i Täby, årets sista tävling och avslutningen i SWE-cup där jag ligger på en 10 plats totalt. Ska försöka försvara min top 10 placering och förhoppningsvis förbättra det. Jag ska köra 3 varv på en 4 kilometersbana, alltså totalt 12 km. Har fått rapporter om att banan är torr, och förhoppningsvis är det samma bana som Svealandsmästerskapen var förra året. Då kan jag banan hyfsat.
Men förra året var det regnigt och riktigt lerigt så banan kommer nog inte vara lika jobbig. Hoppas jag.
Hörs efter tävlingen imorgon!
 |
| Foto: Johanna Lindfors |
fredag 20 september 2013
LÄTT TRÄNING
Imorse (jag har en vana att börja inläggen med "Imorse") var det 3 grader ute och dimmigt som f*n. Buffen åkte på. Vi styrde cyklarna mor Källviken som vanligt på teknikträningarna och vi körde en-bensträning i backe för att träna rundtramp. Det gick bra och sen avslutade vi med lite "händerna av styret i samma sittställning som vanligt". Det var lite svårt första gången innan man fick in tekniken.
Sen åkte vi vidare till en gömd bana som hade serpentinkurvor. Riktigt kul bana trots att jag lyckades gå omkull en gång.
.JPG) |
| Källviksbacken |
.JPG) |
| Mackan in action |
torsdag 19 september 2013
TORSDAGSFILM
En sak till, la upp en film på Robin Thyrstedt från världscupen i Hafjell på Youtube, kolla gärna!
http://www.youtube.com/watch?v=L9GBTO3-u1A&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=L9GBTO3-u1A&feature=youtu.be
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)