Årets första velodromträning!

Igår morse var det dags för årets första velodrompass.
Jag var inte sådär jättetaggad på det, och velodrom är inte så kul heller. Benen kändes sådär efter torsdagens hårda pass.
Vi tränade på att tävla, vi körde ett scratchlopp och ett elimineringslopp. Scratch är ungefär samma sak som linjelopp på landsväg, ganska långt och först i mål som gäller. Eliminering är inte samma sak som på XC utan här kör alla samtidigt och den som ligger sist vartannat varv när klockan ringer åker ut.
Sen körde vi lite spurter och lagtempoträning också.

Nu är det snart dags för ett distanspass runt sjön Runn, om det inte är för kallt, då kör vi nog inne på TC´n.

Vi hörs mer ikväll.