torsdag 20 mars 2014

Vinter

Hej igen. Nu är det vinter igen. Riktigt jobbigt när man trodde att våren var här... det har iallafall kommit nästan 15 cm nysnö under gårdagen. Men enligt yr.no ska det bli vår imorgon!! längtar.

Vad har hänt med mig då? Inget. Jag tränar, pluggar, äter. har kört några pass sedan sist, distans i lördags, XCE TT i bmxhallen i måndags med avslutning ett varv runt Varpan, velodrom i tisdags, gym igår och velodrom idag också ska jag hinna med.
Jag har väldigt mycket att göra i skolan nu för tiden, eftersom att jag var borta veckan innan lovet, och veckan efter. Sen är det förberedelser för nationella proven också... Har inte mycket fritid om man säger så. Just nu sitter jag hemma och växlar mellan historiauppgifter och tyskauppgifter. Sen ska jag ta tag i engelskan och matten.

fredag 14 mars 2014

Velodrooooom

Hejsan. TCn gick fint i tisdags, likaså gjorde stig-letandet ute i Källviken. I onsdags var det vilodag och i går var det distans.
Riktigt bra distansväder, jag körde i arm och benvärmare! Passet blev lite mer än 2 timmar, och strax över 3 mil.

Dagen till ära var det studiedag, men det var ändå morgonträning. Velodrom stod på schemat. Hade inte världens bästa ben kände jag, men jag kunde cykla ganska fort ändå. Vi startade med halvvarvare, sedan två stycken flygande varv. Flygande varv går ut på att man cyklar så snabbt man kan i ett varv. Jag fick bästa tiden på 12:36, med Wille Kloo efter mig på 12:75 och sedan Herman på 12:75. Andra försöket försämrade jag mig till 12:79, och då slog Herman mig då han fick 12:70. Men jag är nöjd med resultatet ändå!
Till sist avslutade vi med Hunters, att de tre första kör tills de kommer ikapp klungan igen, sen hoppar han som drog hela tiden av och han som ligger först hoppar på sist av de tre. Hoppas att ni förstår haha.

Här kommer lite bilder från distanspasset:





måndag 10 mars 2014

Tillbaka till vardagen!

Orkar inte skriva om de två sista Mallorca-dagarna eftersom att inlägget skulle bli så långt då, men vill ni ha hela historien inklusive de sista dagarna har jag skrivit en text på Västerås CKs hemsida, inlägget kan ni hitta HÄR.

Nu är jag tillbaka i vardagen här uppe i Falun igen efter ett par sköna dagar hemma. I lördags var tanken att cykla i Rocklunda, men planerna ändrades och jag åkte in till Sala för att köra träningstävling med Tommy istället. Det gick väl inte heller som planerat då min kedja gick av efter ungefär sex meter. Jag hade som tur var extralänkar med mig och fixade kedjan så jag kunde cykla hem iallafall.

Nu är första skoldagen över och det är också första träningen. Gym stod på schemat. Det var lite ovant att gymma då jag inte har gjort det på ungefär en månad. Men det gick bra och kändes bra i kroppen.
Imorgon bitti är det dags för TC, och sen på eftermiddagen tänkte jag och Joel sticka ut till Källviken och kolla om det finns något bra ställe att bygga trails på.


måndag 3 mars 2014

Mallorca dag #12

Hallå! 

Idag var det som sagt ett långpass. Jag tror att vi hade 7 punkor på hela passet, och en av dem var av mig. 
Det var en riktigt rolig och fin tur! Det blåste rejält och duggregnade i början av passet men det gav sig efter ca 20 minuter. 

Vi stack ut kl 10 och kom hem strax efter 17, och vi hade 4:32 aktivt enligt min klocka. Det var också vår sista tur med guiden, Martin! 

Bilder: 




Sista bilden har guiden tagit!